tomq mag

a po co w ogole?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-24 22:53:31

Faktycznie, sory ale jak zakładałem tamten to mi bład wyskakiwał ciągle i myslałem ze sie nie wysłał . To proszę o skasowanie tamtego TomQ-MAG - a jeśli miałbym wybierać miedzy białiem łowickim a aminokwasami z tego activlabu to co byś proponiwał ? Czy nie ma sensu ? Bo kasy nie bede miał tyle na ile liczyłem Zmieniony przez - 69ya w dniu [...]

ja bym redukcje zrobil porządną, a pozniej powoli masowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 22:51:21

nie cpajcie panowie%-) przeciez WF nie ma kreatyny;-) na moda nie ma mocnych %-)

poczatkujacy nie ma odpowiedniej masy miesniowej przewaznie by przejmowac sie 5% bf Oczywiście, dlatego nawiązałem, że ten w tym sporcie strona amatorska jest zupełnie inna, od strony w pełni zawodowej.

TomQ-Mag: Stosowałem kilka razy low-carb, jak i zbilansowane z większą ilością kalorii, i zdecydowanie mogę stwierdzić że jak byłem na 2000 kcal najlepiej schodziło sadło, tylko że po jakiś 3-4 tyg następował zastój a nie mialem z czego zjezdzać. Dlatego wrzuciłem teraz 2500-600, zebym miał z czego zjeżdzać, a jak już nie bedzie z czego to [...]

bo tak jest jak ktos mysli, ze my tutaj tylko siedzimy po to by komus gotowce podsylac pod nos. wiedza wiedza, ale lenistwo lenistwem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-28 18:47:35

wegli glownie a gdzie ten trening? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-26 17:40:03

ale to jest tyle ile dostarczasz bez ozdywki? czy tyle ile potrzebujesz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-31 10:40:30

witaj, jak chcesz zrobic stala suplementacje to daj 3-5g dzienni i starczy w zupelnosci taka ilosci, nie ma koniecznosci co do suplementacji aminokwasami pomiedzy cyklami kreatynowymi, mozna natomiast skorzystac z beta-alaniny Czyli nie brać 5 g przed i 5 g po treningu tylko po prostu 5 g po treningu, tak? I po tych 6 tygodniach brania krety ile [...]

Jogę od wxn masz pewniaka. Od owych panów również dostaniesz dobre t5 Dasz namiar na to WXN ? Byłbym mega wdzięczny W sensie nie że jestem leniwy. Szukałem w google i znalazłem jakaś stronkę, ale wygląda podejrzanie Zmieniony przez - hwk66x2 w dniu 2018-08-15 14:30:47

estro nie jest jakos szczegolnie wysoko, aby wrzucac tutaj IA. Niestety taka charakterystyka RAD, nie kazdy moze go przyjmowac bez podkladki w postaci testa, bo koniec koncow moze go obnizac. Ja bym tutaj bardziej winil niski poziom testa, ktory wplywa na Twoje obcene samopoczucie, mlody wiek, gdzie organizm sam jeszcze mocno manipuluje [...]

chyba ze cale dnie lezysz na kanapie;-) wg https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wszlo 3100 okolo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-04 16:56:05

ciekawe biore w ciemno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-25 21:28:08

poszukaj w podwieszonych tematu o suplementacji w sportach walki, tam masz ladnie wszystko opisane wegle bcaa kreatyna beta alanina kofeina i ewentualnie l karnityna SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-20 09:15:42

j/w xplode to seria produktow:-) pewnie tak, ale warto dopytac:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-22 18:21:15

25g nie powinno stanowic problemu w redukcji tkanki tluszczowej na tym etapie (17%bf) aczkolwiek roznie to bywa. energie jak najbardziej moze dac, sporo osob laduje wegle proste i jak im to sluzy w okresie przed treningowym to spoko, jak dobrze dobierzemy ilosc wegli to wlasnie otrzymamy jak gdyby zatrzyk energii zwiazany po prostu z dodatkowo [...]

rozumiem, ze cena 60zl dotyczy opakowania 700g? Tak \-)

witaj mozesz wskoczyc na stala suplementacje bez problemu. co do pre sa rozne szkoly, mozna dac przed treningowo przez dluzszy okres, zwlaszcza jak to pre z polki, gdzie glownie kofeina pelni role stymulanta. co do produktu moze: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html#wartosci Dzięki za tak szybką [...]

witaj mozesz wskoczyc na stala suplementacje bez problemu. co do pre sa rozne szkoly, mozna dac przed treningowo przez dluzszy okres, zwlaszcza jak to pre z polki, gdzie glownie kofeina pelni role stymulanta. co do produktu moze: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html#wartosci Dzięki za tak szybką [...]